こんにちは。
アイプランニングの飯村久美です。
全国で緊急事態宣言が出されました。
自粛生活で巣ごもりを続けながらも、いろいろな工夫をして毎日を過ごされているのではないでしょうか。
自宅で過ごす時間が長くなると、生活のリズムが崩れたり、食事が不規則になったりしますよね。
私もジャージで過ごしていたら、体重が増加してしまったので、ジーンズに履き替えました（笑）
なるべく平常と同じような生活を心がけたいなと思うこの頃です。
もう少しガマンの日々が続きそうですが、どうぞご自愛ながら心豊かにお過ごしください。
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１．本日、TBSラジオ『ジェーン・スー生活は踊る』出演予定です
２．『「iDeCo」と「つみたてNISA」の賢い使い分け』を寄稿しました
３．中部電力さんのサイトでコラム提供しています
４．「コロナ自粛で応援できる得する“お買い物”」
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１．本日、TBSラジオ『ジェーン・スー生活は踊る』に出演予定です
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本日、１２時半過ぎ頃、TBSラジオ番組（AM)『ジェーン・スー生活は踊る』に出演し、
コロナの支援策を解説する予定です。
今回は、スタジオではなく、自宅からオンラインで参加します。
ちょっとドキドキですが、頑張りたいと思います。
よかったら聴いてください。
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２．『「iDeCo」と「つみたてNISA」の賢い使い分け』を寄稿しました
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レーベンコミュニティさんの機関誌で、
『「iDeCo」と「つみたてNISA」の賢い使い分け』
を寄稿しました。よかったらご覧ください。
https://www.l-community.co.jp/smilax/pdf/049.pdf
（最後のページに掲載されています）
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３．中部電力さんのサイト「カテエネ」にコラム提供しています
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中部電力を使われている方で電気代を減らしたい方は、
電気使用量の確認や、ためたポイントを利用して電気代を節約できる
WEBサイト「カテエネ」をチェックしてみてください。
私もコラム提供で協力しています。
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４．コロナ自粛で応援できる・得するお買い物
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今回のコロナで、飲食店など多くの人たちがやむない休業で頭を抱えています。
一方で困っている人を救おうと「支援の輪」も広がっています。
私たちにできることはないか、自粛で応援するお買い物を中心にお伝えしたいと思います。
【影響をうけた業界を応援するお買い物】
■食べて応援！学校給食キャンペーン
農林水産省の支援のもと、学校の休校により全国の給食関係者でダメージをうけた皆さんを支援するため使っていない食材を生かしたキャンペーンを実施しています。送料はすべて「無料」。参加事業者は約50社、商品合計は約800点と豊富なラインナップを揃えています。給食関係者を応援しながら食品ロスを減らすことになり一石二鳥です。
https://ad.umai-mon.com/kyushoku0418.html
（食文化：うまいもんドットコム）
■花いっぱいプロジェクト
春は卒業式、入学式、母の日などイベントが目白押しの季節。それに伴ってお花を贈る習慣があります。ところが自粛ムードにより、各方面でお花のプレゼントや飾りつけを控えることに。心を癒してくれるお花が廃棄されるなんて悲しいですね。そこで立ち上がったのが「花いっぱいプロジェクト」。部屋にお花を添えると元気がもらえるかも？
https://www.maff.go.jp/j/seisan/kaki/flower/hana-project.html
（農林水産省）
■結婚式キャンセルによる引出物（お菓子）の支援
ライフイベントとして人生でもっとも華やかな結婚式。ところが残念ながらキャンセルが相次いでいます。そこで在庫になってしまったのが引出物の高級お菓子。食品は賞味期限があるため約600万個も行き場がなくなり困っています。こちらも送料無料で、お支払いはキャッシュレスなら５％還元に。商品によっては定価の76％オフもあり、かなりお得なお買い物です。自宅でプチ贅沢な気分を味わいませんか？
https://www.piary.jp/gift/food_loss/
（ピアリー）
■飲食チケットを買って未来のお客さんになろう！
コロナで困っている飲食店を応援するため、お金を先払いしてチケットを購入するプロジェクトがあります。その名も「キッチハイク」。応援したいお店をエリアやスケジュールで選んで入金すると早割予約で割引になるお店も。通常はイベント会社に手数料（５％）がかかるところ、コロナ応援の主旨から飲食店の売上になるようです。来店を心待ちにして、飲食店を救うことができたらいいですね。
https://kitchhike.com/
（キッチハイク）
【コロナ期間中のお得なお買い物】
■デニーズのテイクアウト
食事応援をコンセプトに5月10日までキャンペーンを展開しています。たとえば、テイクアウトは全商品20％引、12歳以下の子どもはお子さまメニュー３品がなんと半額に。通常のメニューがお手頃価格で食べられるなんて嬉しいサービスですね。前もってネットで予約すれば出来立ての商品を並ばずに買うことができます。
■牛丼松屋キャンペーン
テレワークの急増でお弁当のニーズが高まっています。そこで食卓を応援する企画第３弾、テイクアウトでお得なサービスを実施中。たとえば、プレミアム牛めし並380円→300円、そしてオリジナルカレー並390円がテイクアウト限定（5月12日まで）で復活しました。また、おかず単品は15～25％オフ、加えて定食ライスは大盛り付きと大奮発！この機会にリーズナブルにお弁当を食べるのもいいですね。
お困りごとがございましたらお気軽にご連絡ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。